Как одеть ребенка в межсезонье.
Как одеть ребенка в межсезонье. Готовимся к весенним каникулам
Как правильно подобрать одежду для прогулок с детьми в межсезонье — один из самых волнующих вопросов для заботливых родителей. Если в летние и зимние месяцы погода относительно стабильна, то весной и осенью из-за перепада температур и смены погодных явлений выбор того, во что будет одет ребёнок, усложняется.
Для того чтобы сохранить здоровье ребенка, важно помнить, что в детском возрасте система теплорегуляции несовершенна. Повышенный обмен веществ приводит к высоким энергозатратам и потерям тепла. Поэтому ребёнка легко перегреть или переохладить. Но состояние перегрева несет большую опасность для растущего организма. Систематическое перегревание и переохлаждение во время прогулки могут приводить к следующим последствиям:
•нарушению микроциркуляции;
•повышению температуры тела;
•проблемам с кожей (обострение атопического дерматита, развитие бактериальных кожных инфекций, появление потницы);
•снижению факторов местной иммунной защиты;
•простуде;
•частым ОРЗ;
•замедлению двигательной активности ребёнка.
Межсезонье — пора подъема детской заболеваемости респираторными инфекциями. Холодный порывистый ветер, мокрая от дождя одежда, промокшие ноги — факторы, вызывающие переохлаждение и как следствие снижение защитных сил организма. Если ребенок излишне одет, после активных движений он обильно потеет, что крайне нежелательно в ветреную и холодную погоду. Поэтому родители должны тщательно подбирать предметы детского гардероба.
Весной для прогулки рекомендуется брать одежду из натуральных, дышащих материалов. Подойдут хлопковые, флисовые или шерстяные вещи. От синтетики лучше отказаться, поскольку из-за нее возможен перегрев или раздражение кожи. Также крайне важно учитывать активность ребенка для подвижных игр на улице, выбирайте более легкие и свободные вещи, а для спокойной прогулки можно надеть что-то потеплее. Обувь подбирают такую, чтобы она одновременно была водонепроницаемой и удобной (резиновые сапоги, ботинки или кроссовки, в зависимости от погоды на улице). Не забывайте про головной убор – легкую шапку, варежки или перчатки
Отдел надзора по гигиене детей и подростков
Как правильно подобрать одежду для прогулок с детьми в межсезонье — один из самых волнующих вопросов для заботливых родителей. Если в летние и зимние месяцы погода относительно стабильна, то весной и осенью из-за перепада температур и смены погодных явлений выбор того, во что будет одет ребёнок, усложняется.
Для того чтобы сохранить здоровье ребенка, важно помнить, что в детском возрасте система теплорегуляции несовершенна. Повышенный обмен веществ приводит к высоким энергозатратам и потерям тепла. Поэтому ребёнка легко перегреть или переохладить. Но состояние перегрева несет большую опасность для растущего организма. Систематическое перегревание и переохлаждение во время прогулки могут приводить к следующим последствиям:
•нарушению микроциркуляции;
•повышению температуры тела;
•проблемам с кожей (обострение атопического дерматита, развитие бактериальных кожных инфекций, появление потницы);
•снижению факторов местной иммунной защиты;
•простуде;
•частым ОРЗ;
•замедлению двигательной активности ребёнка.
Межсезонье — пора подъема детской заболеваемости респираторными инфекциями. Холодный порывистый ветер, мокрая от дождя одежда, промокшие ноги — факторы, вызывающие переохлаждение и как следствие снижение защитных сил организма. Если ребенок излишне одет, после активных движений он обильно потеет, что крайне нежелательно в ветреную и холодную погоду. Поэтому родители должны тщательно подбирать предметы детского гардероба.
Весной для прогулки рекомендуется брать одежду из натуральных, дышащих материалов. Подойдут хлопковые, флисовые или шерстяные вещи. От синтетики лучше отказаться, поскольку из-за нее возможен перегрев или раздражение кожи. Также крайне важно учитывать активность ребенка для подвижных игр на улице, выбирайте более легкие и свободные вещи, а для спокойной прогулки можно надеть что-то потеплее. Обувь подбирают такую, чтобы она одновременно была водонепроницаемой и удобной (резиновые сапоги, ботинки или кроссовки, в зависимости от погоды на улице). Не забывайте про головной убор – легкую шапку, варежки или перчатки
Отдел надзора по гигиене детей и подростков
08:36 17.03.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: