29 и 30 апреля 2026 года в ПМК «Старт» МБУ «Клуб «Энгельсская молодежь» и в атлетическом зале МОУ «СОШ №42» для воспитанников атлетического клуба «Приволжский богатырь»...

29 и 30 апреля 2026 года в ПМК «Старт» МБУ «Клуб «Энгельсская молодежь» и в атлетическом зале МОУ «СОШ №42» для воспитанников атлетического клуба «Приволжский богатырь» состоялись теоретические занятия «Теория и методика занятий атлетизмом для начинающих спортсменов».
В ходе занятий участники познакомились с основами организации тренировочного процесса. Были рассмотрены вопросы оснащения тренажёрного зала, правильной техники выполнения упражнений с использованием спортивного инвентаря, а также принципы построения эффективной тренировки.
Особое внимание было уделено грамотному планированию тренировочных комплексов с учётом уровня физической подготовки, правилам безопасности и профилактике травматизма. Также участникам разъяснили значение постепенного прогресса и постановки достижимых целей в процессе занятий.
Занятия прошли в доступной и наглядной форме, вызвали немалый интерес у воспитанников и, мы надеемся, способствовали формированию ответственного отношения ребят к тренировочному процессу.
В теоретических занятиях приняли участие 11 человек.
#Энгельсскаямолодежь
#Энгельсскийрайон
#МолодежьЭМР
14:27 04.05.2026 16+
3

Оставить сообщение:

Выбор редакции