18+
Специальная версия

Как правильно одеть ребенка на прогулку в холодное время года

Как правильно одеть ребенка на прогулку в холодное время года

Для того чтобы ребенок реже болел, хорошо развивался, он должен часто гулять на улице. Когда воздух в квартире или в доме пересушен обогревом, гораздо полезнее для здоровья уличные прогулки. Главное — знать, как одевать ребенка, чтобы он не замерз и не перегрелся. При резком похолодании, родителям необходимо знать о гигиенических требованиях к одежде ребенка.

Одежда служит для защиты от неблагоприятных воздействий внешней среды, она существенно снижает теплопотери организма, способствует сохранению постоянства температуры тела, облегчает терморегуляторную функцию кожи.

В детском возрасте механизмы терморегуляции несовершенны, переохлаждение и перегревание организма могут привести к нарушениям в состоянии здоровья. Дети отличаются большой двигательной активностью, при которой уровень теплопродукции возрастает в 2-4 раза.

Одежда для прогулок в холодную погоду должна быть многослойной и состоять из 3-х слоев, способствовать нормальному теплообмену и не пропускать холодный ветер через застежки, воротники, рукава. Очень важно позаботиться о теплой шапке, шарфе, варежках и обуви.Одежда не должна стеснять движений ребенка, если она будет тесной, кровь не будет нормально циркулировать, что увеличит риск переохлаждения.

Значение одежды для сохранения здоровья очень велик. Чтобы прогулка принесла пользу, необходимо постоянно следить, чтобы ребенок не замерз и не перегрелся.

Отдел надзора по гигиене детей и подростков
11:11 16.10.2025 16+
151

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px banbottom